Cách điều chỉnh ghế lưới phù hợp

Đa phần ghế lưới chân xoay văn phòng được thiết kế với cấu tạo có khả năng điều chỉnh nhằm giúp phù hợp với kích thước của cơ thể hoặc theo thói quen để đảm bảo sức khỏe người dùng. Vậy bạn đã biết cách điều điều chỉnh ghế lưới phù hợp với mình chưa? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây để có được kinh nghiệm cho mình nhé.

Mục Lục Bài Viết

• 1. 7 bước điều chỉnh ghế lưới phù hợp
• 2. Một số mẫu ghế lưới hot hiện nay
• 2.1 Ghế xoay lưới NOGIGD24
• 2.2 Ghế lưới cao cấp NOGIGX12
• 2.3 Ghế lưới chân quỳ CQ09
• 2.4 Ghế lưới khung thép GL320
• 2.5 Ghế xoay lưới GL203
• 3. Ở đâu bán ghế lưới phù hợp với bạn?

Hướng dẫn cách điều chỉnh ghế ngồi văn phòng chống đau lưng

1. 7 bước điều chỉnh ghế lưới phù hợp

Trên thực tế hiện nay đang có khá nhiều người gặp phải tình trạng giãn dây chằng cột sống hoặc các vấn đề về đĩa đệm gây nguy hiểm do ngồi trên những chiếc ghế lưới văn phòng không phù hợp trong thời gian dài. Chính vì vậy hãy tích lũy ngay cho mình cách điều chỉnh ghế lưới phù kích thước cơ thể cực kỳ đơn giản và nhanh chóng sau đây để bảo vệ sức khỏe bản thân.

Bước 1: Xác định chiều cao của bàn làm việc

Đây là một trong những yếu tố khá quan trọng trong cách điều chỉnh ghế lưới phù hợp. Đầu tiên bạn hãy xác định chiều cao của bề mặt làm việc để đặt ở độ cao thích hợp. Tuy nhiên nếu như mặt bàn làm việc không thể điều chỉnh theo ý muốn thì hãy chỉnh độ cao ghế lưới xoay của mình. Bằng cách đứng trước ghế ở điểm cao nhất với xương bánh chè sao cho khuỷu tay có thể vuông góc khi ngồi xuống cũng như đặt tay trên bàn.

Bước 2: Xác định khủy tay của bạn tạo ra với không gian làm việc

Vị trí của khuỷ tay so với không gian bàn làm việc

Đầu tiên đặt bàn tay của mình lên bàn làm việc hoặc bàn phím máy tính sao cho chúng phải một góc vuông. Sau đó ngồi trên ghế lưới xoay văn phòng càng gần mặt bàn càng tốt. Thông thường phần đệm ghế sẽ thấp hơn nếu tay của bạn cao hơn khuỷu tay nên hãy ấn cần gạt xuống nhằm giúp nâng ghế lên. Sau đó để cần gạt ở vị trí cố định sẽ có được độ cao mong muốn. 

Bước 3: Đảm bảo chân của bạn ở đúng mức so với ghế ngồi

Để đảm bảo chân của bạn ở đúng mức so với ghế ngồi hãy đặt bàn chân lên sàn sau đó lướt các ngón tay vào giữa đùi và mép ghế. Trong đó 2 điểm này phải có một khoảng cách rộng bằng ngón tay. 

Bước 4: Xác định độ sâu của ghế

Để xác định được độ sâu của ghế bạn hãy đo khoảng cách giữa bắp chân với mặt trước của ghế lưới văn phòng bằng cách cuộn tròn nắm tay và cố gắng len vào giữa chiếc ghế với lưng của mình. Trong đó độ sâu của ghế phải có khoảng trống tương đương với kích thước bằng 5cm.

Bước 5: Điều chỉnh độ cao lưng ghế 

Cách điều chỉnh độ cao lưng ghế, bạn cần ngồi đúng vị trí sau đó hạ chân xuống và đặt bắp chân của mình cách mép ghế một khoảng rồi di chuyển lên hoặc xuống sao cho vừa với phần đầu sau. Điều này sẽ giúp hỗ trợ rất tốt cho phần lưng trong quá trình ngồi ở thời gian dài.

Bước 6: Điều chỉnh độ nghiêng

Độ nghiêng ghế phù hợp với sống lưng và không gian bàn

Để điều chỉnh được độ nghiêng của lưng ghế lưới cho phù hợp với lưng cần phải nghiêng ở một góc có khả năng hỗ trợ bạn khi đang ngồi ở vị trí ưa thích. Điều này giúp bạn không cần phải ngả ra sau để cảm nhận và cũng không cần phải nghiêng về phía trước nhiều.

Bước 7: Điều chỉnh tay vịn

Hãy điều chỉnh tay vịn làm sao để khuỷu tay ở vị trí vuông góc. Đồng thời tay vịn không được chạm vào khuỷu tay của mình khi đặt lên máy tính hay mặt bàn làm việc vì điều này sẽ khiến tay cao hơn.

2. Một số mẫu ghế lưới hot hiện nay

Những chiếc ghế lưới xoay giờ đây đã là vật dụng không thể thiếu giúp mang đến cho văn phòng làm việc trở nên sang trọng và hiện đại. Tuy nhiên ngoài tích thêm cho mình cách điều chỉnh ghế lưới phù hợp thì lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp cũng là yếu tố không thể thiếu. Dưới đây là một số mẫu ghế lưới hot hiện nay.

2.1 Ghế xoay lưới NOGIGD24

Ghế xoay lưới NOGIGD24

Ghế xoay lưới GD24 là một dòng sản phẩm có kiểu dáng độc đáo hiện đại. Đồng thời còn sở hữu nhiều tính năng vượt trội giúp mang đến cho người dùng một trải nghiệp hoàn toàn khác biệt.

2.2 Ghế lưới cao cấp NOGIGX12

Ghế lưng lưới cao cấp NOGIGX12

Ghế GX12 là dòng sản phẩm có thiết kế lưng nhựa căng lưới cao cấp mang đến sự thông thoáng và chống tích điện hiệu quả. Ở phần tựa lưng cong giúp hỗ trợ tối ưu cột sống mang đến tư thế ngồi đúng chuẩn. Đồng thời đệm mút bọc vải lưới thoáng mát và tay nhựa cao cấp.

2.3 Ghế lưới chân quỳ CQ09

Ghế lưới chân quỳ CQ09

Ghế lưới chân quỳ CQ09 là dòng sản phẩm có thiết kế vô cùng hiện đại với khung ghế được làm bằng thép sơn tĩnh điện hoặc mạ. Đồng thời phần đệm ghế và tựa lưng được bọc lưới cao cấp mang đến sự thông thoáng cũng như chống tĩnh điện hiệu quả.

2.4 Ghế lưới khung thép GL320

Ghế lưới GL320

Ghế lưới GL320 có thiết kế khung bằng thép mạ và lưới căng chịu lực tốt, bền bỉ. Đồng thời đệm mút bọc vải lưới giúp giảm tình trạng tích điện hiệu quả, tạo sự thoáng mát, thoải mái.

2.5 Ghế xoay lưới GL203 

Ghế GL203

Ghế xoay lưới GL203 là dòng sản phẩm thường dùng cho văn phòng với thiết kế sang trọng thanh thoát nhờ có khung làm bằng thép mạ được bọc bằng vải lưới chịu lực và đệm ngồi không tích điện. Đồng thời chân ghế làm bằng hợp kim siêu bền có khả năng chịu lực cực tốt.

3. Ở đâu bán ghế lưới phù hợp với bạn?

Nếu như bạn đang có nhu cầu tìm mua ghế lưới phù hợp với mình hãy đừng quên đến ngay với Nội thất Đại Hải Thành. Tại đây có rất nhiều loại ghế văn phòng hiện đại sang trọng đáp ứng được nhu cầu sử dụng của mọi khách hàng. Để biết thêm chi tiết liên hệ ngay với Đại Hải Thành để được tư vấn và báo giá cụ thể.

Hi vọng bạn áp dụng cách điều chỉnh ghế lưới phù hợp (có thể tham khảo thêm bài viết tại link) bài viết đã cung cấp. Từ đó bảo vệ sức khoẻ và cải thiện năng suất lao động của bạn tốt hơn. Cuộc sống sẽ tốt hơn. Cám ơn đã đọc bài.